Omschrijving+-
Garshana is de ayurvedische practice van het doorgborstelen. Werk in korte, opwaartse bewegingen over je huid, vanaf je tenen in de richting van je hart. Het droogborstelen werkt als een massage voor je lymfesysteem wat de afvoer van gifstoffen stimuleert. Daarnaast verwijder je dode huidcellen, activeer je de bloedsomloop en breng je je aandacht naar het lichaam.
