Omschrijving+-
De BrellaVio spijkermat is gebaseerd op de acupressuur massagetechniek, ook bekend als drukpuntmassage. De drukpunten van de spijkermat zorgen voor het stimuleren van de bloedsomloop en een (pijn)prikkel in het lichaam. Wanneer het lichaam deze prikkel ervaart, wordt het gelukshormoon endorfine aangemaakt. De natuurlijke kracht van endorfine is dat het pijnprikkels wegneemt en het stresshormonen vermindert.
Hierdoor kom jij tot volledige ontspanning en reken je af met vervelende klachten, zoals stress, lichamelijke pijn en een slechte slaapkwaliteit.
Met liefde handgemaakt in Europa
Bij BrellaVio vinden wij kwaliteit en duurzaamheid erg belangrijk. Daarom worden onze spijkermatten door vakmensen handgemaakt in Europa.
Hierdoor besparen we op hoge transportkosten en garanderen we het gebruik van milieu- en mensvriendelijke materialen. Alle materialen die we gebruiken voldoen namelijk aan de OEKO-TEX® 100 standaard.
Hoe vaak en hoelang gebruik je een spijkermat?
In het begin kan het gebruik van de spijkermat onwennig aanvoelen en kan het lichaam zich verzetten. We raden je daarom aan om met 5 minuten te beginnen en dit uit te bouwen, op eigen gevoel, met stapjes van 5 minuten. In het begin kun je eventueel een dun T-shirt dragen om de intensiteit wat te verminderen.
Voor het beste resultaat raden wij je aan om de spijkermat meerdere keren per week (indien mogelijk dagelijks) 15 tot 30 minuten te gebruiken met zo min mogelijk dempende kleding.
Het gebruik op een zachte ondergrond, zoals een bed, is ideaal voor de beginnende gebruiker. Heb jij een hoge pijngrens? Leg dan de spijkermat op een harde ondergrond zoals een vloer.
Wanneer kan je de spijkermat beter niet gebruiken?
Bij zwangerschap: het gelukshormoon oxytocine kan wee-opwekkend zijn, het is belangrijk dat het lichaam tijdens deze periode in eigen balans is.
Bij problemen aan de huid op plekken waar de spijkermat gebruikt wordt. Je kunt deze plekken indien mogelijk voldoende afdekken zodat ze niet in aanraking komen met de drukpunten waardoor de spijkermat alsnog veilig kan worden gebruikt.
Bij ernstige hart en vaatziekten en/of gebruik van (zware) bloedverdunnende middelen. De spijkermat stimuleert namelijk de bloedsomloop wat een nadelig effect kan hebben bij hart en vaatziekten en/of gebruik van (zware) bloedverdunnende middelen.
Raadpleeg altijd een arts bij twijfel.
Wat als ik op de spijkermat in slaap val?
Het is niet de bedoeling om op de spijkermat te slapen. Wij mensen bewegen namelijk regelmatig in onze slaap. De drukpunten kunnen krasjes achterlaten op het lichaam als je op de spijkermat in slaap valt en beweegt in je slaap.
Merk je dat je snel in slaap valt als je eenmaal op de spijkermat ligt? Zorg dan dat je een wekkertje zet zodat je na 20-30 minuten herinnerd wordt dat je nog op de spijkermat ligt. Je kunt dan de spijkermat wegleggen en heerlijk verder slapen. Slaaplekker!
